韓国の美魔女、44歳二児の母で奇跡のボディ、「チョン・ダヨン」の若返りダイエット。
『モムチャンダイエットプレミアム』などで話題のチョン・ダヨンのフィギュアロビクスがWiiになって登場です。
リズムに合わせて楽しくダイエットできるフィギュアロビクスを完全収録。簡単な動きでわかりやすく、ヒザに負担をかけずに、効果が実感できるエクササイズとして開発。このエクササイズではムキムキした質感の筋肉に鍛えるのではなく、アジアの女性の多くが魅力的に感じる適度なまるみとやわらかさがある女性らしいラインを目指します。
通してエクササイズできるフルモードと1つずつの動きを選んで行えるセレクトモードで、美しくなりたい女性をサポート。
ほかにもチョン・ダヨンからのメッセージや体重やBMIの管理が行える便利な機能も収録しています。
▼amazonでご購入▼ |
▼楽天ブックスでご購入▼ |
 |
 |
|
||||||||||||||||
モムチャンとは韓国語で「健康で美しい肉体美」という意味の造語です。2003年10月、チョン・ダヨン自らインターネット新聞に自分が体得したダイエット方法を広めたいというメールを投稿し、それをきっかけにネット上で「モムチャンおばさん」として話題を集めました。
「モムチャン」は韓国の各メディア（芸能映画新聞、SBS、東亜ドットコム等）が選ぶその年の「10大ニュース」に選定されたほか、インターネット検索サイト「NAVER」や「DAUM」の検索キーワード第1位となるなど、チョン・ダヨンによって多くの人に知られるようになりました。
現在、日本をはじめ世界数カ国で書籍やＤＶＤが発売され、多くの方が「モムチャン」を目指してエクササイズに取り組んでいます。
フィギュアロビクスは有酸素運動と無酸素運動の効果を同時に得られるように構成されたエクササイズです。
動きながら心拍数を整えるブリッジや運動負荷を徐々に上げる構成で30分間続けられるように工夫されています。
動きながら心拍数を整えるブリッジや運動負荷を徐々に上げる構成で30分間続けられるように工夫されています。
モムチャンダイエットWiiは、フィギュアロビを完全収録!!リズムに合わせて様々なエクササイズを行うフルモードと、1つずつの動きを練習できるセレクトモードの2つのモードが収録されています。Wiiならではの機能で進化したエクササイズを気軽に行うことができます。モムチャンダイエットWiiは、チョン・ダヨンがDVDではなかなか伝わらない、正しい動きを皆さんに伝えるために、細部の動きにまでこだわり、安全に安心してフィギュアロビに取り組めるように気を配りました。
フルモードはフィギュアロビを通して行うモードです。約33分のエクササイズプログラムとなっております。 エクササイズ終了後に推定消費カロリーと合計エクササイズ時間が確認できます。
セレクトモードでは１つ１つのエクササイズの動きを確認しながら行えます。メニューはウォームアップ、フィギュアロビ、ブリッジとクールダウンに分かれており、全部で33種類のエクササイズがあります。ガイダンスでエクササイズのポイントや注意点を確認してから開始してください。
■ウォームアップ（8種類） フィギュアロビを行う前に体を温める準備運動です。
■フィギュアロビ（23種類） 各部位に確り負荷がかかるエクササイズです。筋肉痛を楽しむ気持ちで実践しましょう。
■ブリッジとクールダウン（2種類） エクササイズをつなぐ動きのブリッジと最後に行うクールダウンです。
■ウォームアップ（8種類） フィギュアロビを行う前に体を温める準備運動です。
■フィギュアロビ（23種類） 各部位に確り負荷がかかるエクササイズです。筋肉痛を楽しむ気持ちで実践しましょう。
■ブリッジとクールダウン（2種類） エクササイズをつなぐ動きのブリッジと最後に行うクールダウンです。
モムチャンダイエットWiiではＷｉｉの特徴を活かした様々な機能を搭載しています。ここでは代表的な2つの機能を紹介します。
■モムチャンダイエットWiiならではの特長1 カメラ位置の変更
■モムチャンダイエットWiiならではの特長2 モデルの反転
■頑張ってエクササイズを続けると、チョン・ダヨンさんからのコメントや画像がゲーム内で獲得できます。ファンにとっては嬉しい要素です。
