(フルマラソン練習)吾野駅から高山経由武蔵横手駅26kmコース



(吾野駅から高山)

(高山から武蔵横手駅)


(概要)
吾野駅から高山を経由して武蔵横手駅まで行く26kmのコースです。ハーフマラソンやフルマラソンの練習に向いているコースです。
吾野駅から高山までの9.5kmは基本上りで、フルマラソン5時間ランナーの目安は、休憩なしの場合で約1時間35分です。
高山から武蔵横手駅までの16.5kmは基本下りで、フルマラソン5時間ランナーの目安は、休憩なしの場合で約2時間05分です。


(マップ 吾野駅から顔振峠)

吾野駅から顔振峠


画像の説明 1顔振峠、2ヘアピン、3長沢分岐、4吾野宿、5吾野駅


(マップ 顔振峠から花立松ノ峠)

顔振峠から花立松ノ峠


画像の説明  1顔振峠、2八徳分岐、3傘杉峠、4見晴台、5花立松ノ峠


(マップ 花立松ノ峠から林道梅本線分岐)

花立松ノ峠から林道梅本線分岐


画像の説明 5花立松ノ峠、6高山、7関八州見晴台入り口、8林道梅本線分岐


(マップ 顔振峠から武蔵横手駅)

顔振峠から武蔵横手駅


画像の説明 1顔振峠、2ヘアピン、3宗林禅寺分岐、4黒山分岐、5グリーンライン分岐、6武蔵横手駅


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