(奥武蔵ウルトラマラソン練習)高山ASから見晴台AS、阿寺AS、黒山AS、ユガテAS、清流AS経由毛呂山総合公園ゴール18.2kmコース


高山ASから清流ASの復路
清流ASから毛呂山総合公園ゴール


高山ASから見晴台AS、阿寺AS、黒山AS、ユガテAS、清流AS経由毛呂山総合公園ゴールまで行く18.2kmのコースです。奥武蔵ウルトラマラソン後半からフィナーレの部分になります。
高山ASから毛呂山総合公園ゴールまでのワンウェイコースになりますので荷物などはリュックに入れて走ることをおすすめします。
このコースではドリンクの自動販売機が顔振峠と鎌北湖しかありませんのでドリンクの持参は多めにすることをおすすめです。
高山ASは吾野駅から高山不動参道経由で7.5kmにあり駅からのアクセスは不便です。毛呂山総合公園から毛呂駅までか2.3km、東毛呂駅までが3.4kmになります。
フルマラソン5時間ランナーの目安は、高山ASから毛呂山総合公園ゴールの区間、休憩なしの場合で約2時間49分です。


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「奥武蔵ウルトラマラソン70kmコース想定タイムスケジュール(11時間完走目標用)」
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(奥武蔵ウルトラマラソン練習)大会では最重要区間になる刈場坂ASから飯森AS経由高山AS復路6.4kmコース
(奥武蔵ウルトラマラソン練習)高山ASから見晴台AS、阿寺AS、黒山AS、ユガテAS、清流AS経由毛呂山総合公園ゴール18.2kmコース