『お茶のパワーでやせる！キレイに成る！』
FYTTE・Bagel特別編集、GAKKEN HIT MOOK、4985、オチ
絵本。さらっと読める本。

『［売上がグングンあがるメルマガ・Ｅメール］虎の巻』
羽田寛・小出匡範（著）秀和システム、6750ハネ
未読。再度借りるかは微妙

『修道院のレシピ』
猪本典子（企画・校正・写真・イラスト・文）朝日出版社、5962シユ
フランスの家庭料理のレシピ集。
何でコレステロールが高いか分かったわ。いくら６人前でも油脂何十グラムは多いよ。

『永平寺の精進料理』
大本山永平寺（監修）GAKKEN、5962エイ
で、さっきの対極。
でも、油は多いんですよね。揚げ物いっぱい出てくるし。
肉や魚を食べない分バランスは取れているのでしょう。